Masáž pro těhotné - Délka: 60 minut

Rozsah: 1× 60 minut

Masáž je vhodná pro těhotné, které trápí napětí v bedrech, bolesti zad, vzrůstající tlak na vnitřní orgány, otoky dolních končetin. Působí na prokrvení svalů a odvádění přebytečné vody z těla, která se u těhotných ukládá mnohem více. Kromě tělesných benefitů, také velmi příznivě ovlivňuje psychiku a skrze celkové zklidnění a vyladění nastávající maminky také na miminko.

Je vhodná pro nastávající maminky od ukončeného I. trimestru, tj po 3. měsíci fyziologicky probíhajícího těhotenství. Je možné ji provádět každý týden, v době okolo termínu porodu dokonce každodenně, aby došlo k co možná nejlepšímu uvolnění zad, pánve a pánevního dna.

Masáž probíhá v příjemném a klidném prostředí s relaxační hudbou. Nastávající maminka při ní leží na lehátku na boku a masér používá speciální jemné hmaty uzpůsobené pro toto období, zaměřuje se přitom především na oblasti zad, pánve, krku a případně bříška.

V rámci masáže můžete očekávat:

• Masáž pomocí speciálních jemných hmatů v oblasti krku a šíje.
• Masáž pomocí speciálních jemných hmatů v oblasti zad, pánve a případně bříška.

Před i po terapii by měl být důsledně dodržován pitný režim, proto Vám nabídneme čaj či vodu pro podporu správného fungování organismu.

Zdravotní masáže

Masáže obecně řadíme do procedur fyzikální terapie, konkrétně do mechanoterapie, kdy působíme prostřednictvím různě intenzivního tlaku a tření na kůži klienta. Masáže zde probíhají v příjemném a relaxačním prostředí v rámci léčebného procesu. Provádíme předem definované hmaty v kombinací tlaku a tření, jež působí na určitou masírovanou část těla, dle výběru. Po masáži je vhodná relaxace a omezení větší fyzické námahy po zbytek dne. Masáží se snažíme dosáhnout léčebného účinku nejen v místě působení, ale v organismu jako celku. Díky mechanické stimulaci tkáně se z buňky a mezibuněčného prostoru snáze uvolňují látky, které se pomocí krevního oběhu dostávají do celého těla a zajišťují tak jeho celkovou odezvu. Zároveň dochází k podráždění nervových receptorů v podkoží a jejich reakci. Obě tyto odpovědi způsobují vyplavení hormonů do krevního řečiště a ovlivňují metabolické změny každého orgánu.