Povzbuzující masáž (30 min) je ideálním řešením pro ty, kdo hledají rychlý způsob, jak se zbavit napětí a únavy v omezeném čase. Tato 30minutová masáž se zaměřuje na akutní uvolnění a regeneraci organismu, nabízí úlevu od bolesti ve ztuhlých svalových partiích a navozuje celkový pocit pohody. Máte možnost si vybrat masáž konkrétních partií těla dle svých aktuálních potřeb. Více
Rozsah: 1×30 minut
Tato masáž je navržena tak, aby poskytla maximální uvolnění i v omezeném čase. V průběhu 30 minut naši odborní maséři aplikují techniky, které cílí na vybrané části těla podle vašeho výběru. Můžete si vybrat z následujících možností.
V rámci masáže můžete očekávat:
- Masáž obličeje, krku a dekoltu (15 minut)
- Masáž krku a šíje (15 minut)
- Masáž zad (30 minut)
- Masáž dolních končetin (30 minut)
- Masáž horních končetin (20 minut)
- Masáž břicha a hrudníku (30 minut)
Tato masáž je ideální pro ty, kteří potřebují rychlou úlevu od stresu a únavy, ale nemají čas na delší terapii. Při masáži se také dbá na uvolnění svalového napětí a posílení imunitního systému. Doporučujeme dodržování pitného režimu před i po masáži, k podpoře detoxikace a hydratace těla. Nabídneme vám osvěžující čaj nebo vodu, abyste z masáže odcházeli plní energie a s pocitem obnovené harmonie.
Zdravotní masáže
Masáže obecně řadíme do procedur fyzikální terapie, konkrétně do mechanoterapie, kdy působíme prostřednictvím různě intenzivního tlaku a tření na kůži klienta. Masáže zde probíhají v příjemném a relaxačním prostředí v rámci léčebného procesu. Provádíme předem definované hmaty v kombinací tlaku a tření, jež působí na určitou masírovanou část těla, dle výběru. Po masáži je vhodná relaxace a omezení větší fyzické námahy po zbytek dne. Masáží se snažíme dosáhnout léčebného účinku nejen v místě působení, ale v organismu jako celku. Díky mechanické stimulaci tkáně se z buňky a mezibuněčného prostoru snáze uvolňují látky, které se pomocí krevního oběhu dostávají do celého těla a zajišťují tak jeho celkovou odezvu. Zároveň dochází k podráždění nervových receptorů v podkoží a jejich reakci. Obě tyto odpovědi způsobují vyplavení hormonů do krevního řečiště a ovlivňují metabolické změny každého orgánu.